2019年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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1583 kcal
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脂質: 72.44g | たんぱく質: 111.97g | 炭水化物: 112.47g.
朝食: Buitoni Bietole Erbette, Carrots, Calvé Mayo, Amadori 100% Würstel Pollo e Tacchino, Italiamo Piadina (120g), Sisa Ceci, Antica Corte Mortadella. 昼食: Barilla Sugo con Basilico, Antica Corte Mortadella, Il Viaggiator Goloso Vellutata di Piselli, Zucchine e Ricotta, Conad Contorno Misto Grigliato. 夕食: Parma Prosciutto Crudo, Sisa Ceci, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Aia Tacchino Fesa a Fette. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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