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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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558 kcal
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脂質: 8.69g | たんぱく質: 70.82g | 炭水化物: 55.06g.
朝食: Canela, Café, Growth Supplements Cafeína. 昼食: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Suco de Couve com Limão, Tomates Vermelhos, Torresmo, Abóbora. 軽食/その他: Body Action Whey Protein Isolate Definition. もっと...
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3462 kcal
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運動:
休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間, トレッドミル - 1 時間, ボディービル - 1 時間 30 分. もっと...
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