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90 cm de circunstância abdominal, quanto menos gordura mais saúde e qualidade de vida, to no caminho💪
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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1891 kcal
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脂質: 148.01g | たんぱく質: 113.38g | 炭水化物: 34.20g.
朝食: Tirolez Mussarela, Jussara Creme de Leite, Living Brasil Óleo de Coco Extra Virgem. 昼食: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Nozes Pecãs, Ovo Cozido. 夕食: Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída, Abobrinha. 軽食/その他: Jussara Creme de Leite, Garoto Cacau em Pó 100%, Amendoim, Aurora Linguiça de Frango. もっと...
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