2019年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
|
1558 kcal
|
脂質: 56.71g | たんぱく質: 63.38g | 炭水化物: 266.85g.
朝食: Wasa Fibres, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Pain de Seigle, Café. 昼食: LU Petit Beurre, Paul Sandwich Atlantique. 夕食: Lindt Chocolat Noir 85%, Bio Village Moutarde à L’Ancienne, Radis, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Marie Blachère Pain Nordique, Knorr Douceur de Courgettes au Chèvre Frais. 軽食/その他: M&M's Peanut, Nestlé Crunch, Pomme. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|