2019年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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2042 kcal
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脂質: 66.56g | たんぱく質: 87.89g | 炭水化物: 266.80g.
朝食: DM Bio Reiswaffeln Gesalzen, Landessa Topfencreme Erdbeere , Himbeeren, S-Budget Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Chia Samen. 昼食: Farmers Gold Potato Wedges, Zurück Zum Ursprung Speisetopfen. 夕食: Iglo Erdäpfel Wedges. 軽食/その他: Marillen, Birnen, Espresso, Schokolade, Hüttenkäse. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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