2019年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.7 kg これまでの減量分: 12.9 kg.    残り: 10.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

682 kcal 脂質: 41.81g | たんぱく質: 36.94g | 炭水化物: 37.72g.   昼食: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Hofburger Edamer, K-Classic Kernige Haferflocken, Zwiebeln, Ei. 夕食: Eberswalder Würstchen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Filinchen Ballaststoff. もっと...
2861 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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murmel1912の体重の記録


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