2019年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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951 kcal
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脂質: 43.62g | たんぱく質: 46.42g | 炭水化物: 92.69g.
朝食: Mrągowska Maślanka Naturalna, Biedronka Parówki Wieprzowe, Chleb Żytni, Biedronka Masło Ekstra. 昼食: Dorsz Smażony. 夕食: Freeway Ice Tea, KFC Sałatka Piccante. 軽食/その他: Kawa z Cukrem. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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