2019年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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2061 kcal
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脂質: 65.37g | たんぱく質: 169.87g | 炭水化物: 189.18g.
朝食: Esselunga Yogurt Greco 0% Vaniglia, Misura Multigrain Muesli Croccante, Cappuccino con Latte Intero Accadì. 昼食: Kraft Sottilette Light, American Integrale, Petto di Pollo, Carne. 夕食: Latticini Fresco Cremoso Fitline, Pane tipo Pugliese a Fette, Salmone Norvegese Affumicato. 軽食/その他: Burro di Arachidi Vellutato, American Integrale. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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