1367 kcal 脂質: 49.12g | たんぱく質: 85.16g | 炭水化物: 157.43g.   朝食: Nature's Heart Leche de Coco, Manzanas, Harina de Avena, Huevo. 昼食: Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos), Guiso de Lentejas. 夕食: Pechuga de Pollo, Lala Queso Panela, Cebollas, Champiñones Cocidos, Sanissimo Salmas (Paquete), Nopales, Aguacate. 軽食/その他: Miel, Lala Yoghurt Natural, La Huerta Fresas. もっと...
1884 kcal 運動: カーディオ (Cardio) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
No se ve apetecible, es champiñón con cebolla y nopales, tostadas sanissimo, aguacate, panela,pollo. Y chile habanero 🙊 
2019年 05月 23日 投稿者: suaky
se ve muy rico 😍 
2019年 05月 23日 投稿者: 84DiAna

     
 

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