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Comment se faire plaisir pour moins de 150kcal🥗 L’assaisonnement balsamique/huile d’olive prend beaucoup de calorie. Avez vous des recettes pour une sauce salade plus saine ?🤔😊
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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164 kcal
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脂質: 8.17g | たんぱく質: 13.86g | 炭水化物: 11.60g.
夕食: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Tomates, Courgette, Carrefour Filet de Poulet, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Salade Verte. もっと...
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 コメント
2019年 05月 23日 投稿者: Surfcaro
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Coupe avec de l’eau et huile. Ça coupe en deux les calories
2019年 05月 23日 投稿者: natmccarthy76
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Qu’est ce qui n’est pas sain dans ta vinaigrette ?
2019年 05月 23日 投稿者: Soleil Rouge
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2019年 05月 24日 投稿者: Yann TROADEC
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Salut :) ces temps-ci ma mère fait une vinaigrette avec du fromage blanc , mêmes ingrédients (vinaigre de vin, pas balsamique) . Elle émulsionne bien ça puis rallonge avec un peu d'eau. c'est crémeux et sympa, après ça dépend de tes goûts ! je n'ai pas calculé mais c'est plutôt allégé car avec des quantités pour une vinaigrette elle en fait plusieurs... si tu me suis ^^
2019年 05月 24日 投稿者: philili
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2019年 05月 24日 投稿者: lersteph
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ST ! Vol au dessus d’un nid de coucou ?🤔😀
2019年 05月 24日 投稿者: Soraya1985
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Stratégie ? Lobotomie ? Schizophrènie ?🤡
2019年 05月 24日 投稿者: Soraya1985
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moi je mets du jus de citron
2019年 05月 24日 投稿者: tfitia
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Angie les grands esprits 😉
2019年 05月 24日 投稿者: tfitia
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Moi je ne mets jamais de sauce mais je fais passer la salade avec les tomates ;) Sinon en effet, les calories foirent. Sinon, si vous comptez pas prendre de laitage en dessert, vous pouvez faire fromage blanc (+moutarde et/ou vinaigre, comme vous le souhaitez)
2019年 05月 24日 投稿者: Elo_Fit25
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