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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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2208 kcal
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脂質: 112.41g | たんぱく質: 85.96g | 炭水化物: 199.35g.
朝食: Fresh & Easy Pineapple Chunks , Boiled Egg, Tillamook Extra Sharp White Cheddar. 昼食: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Ortega Tortilla Strips, Whole Foods Market Traditional Guacamole, Cooked Tomatoes, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Bob Evans Grilled Cheese Sandwich, Mexican Style Tortilla Soup Sopa De Tortilla. 夕食: 14" Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Skinny Pop Popcorn, Honeycrisp Apples, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. もっと...
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3455 kcal
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運動:
テレビで見る - 2 時間, ヨガ - 1 時間 10 分, デスクワーク - 8 時間, 運転 - 2 時間 50 分, 休憩 - 2 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
2019年 05月 23日 投稿者: Debbie Cousins
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2019年 05月 23日 投稿者: frequency7
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2019年 05月 23日 投稿者: FullaBella
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A pineapple spear from Trader Joe’s! So good!
2019年 05月 23日 投稿者: frequency7
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I also weighed my pineapple for the first time ever as that isn’t something I would have thought to do before FS. It weighed 3.1 ounces.
2019年 05月 23日 投稿者: frequency7
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Ahh! Yes, those ARE good!
2019年 05月 23日 投稿者: FullaBella
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