2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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1283 kcal
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脂質: 63.35g | たんぱく質: 47.42g | 炭水化物: 150.07g.
朝食: Малина, Hacendado Yogur Soja con Piña y Maracuya, Pascual Leche Desnatada, Nescafé Capuccino, Panrico Donuts Rellenos Sabor Choco. 昼食: Deluxe Salsa de Coñac, Оливковое Масло, Сушеные Кедровые Орехи, Приготовленный Лук, Огурец (без Кожуры), Красный или Кайенский Перец, Помидоры, Запеченный Картофель, Баранина. 軽食/その他: Абрикосы. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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