2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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1620 kcal
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脂質: 64.01g | たんぱく質: 143.75g | 炭水化物: 109.09g.
朝食: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Монетка Мюсли Тропические. 昼食: Сыр Стародубский Сыр Костромской, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). 夕食: Геркулес Хлеб Зерновой, Дивный Берег Кета Соленая. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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