2019年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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300 kcal
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脂質: 19.63g | たんぱく質: 11.22g | 炭水化物: 21.52g.
朝食: REWE Bio Joghurt 3,8%, Crunchy Müsli, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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