2019年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 35.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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387 kcal
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脂質: 17.37g | たんぱく質: 19.90g | 炭水化物: 38.34g.
朝食: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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