2019年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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688 kcal
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脂質: 24.60g | たんぱく質: 28.15g | 炭水化物: 61.41g.
朝食: Сахар, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. 昼食: Сахар, Рыбный Бульон. 夕食: Морковь по-Корейски, Сахар, Сыр. 軽食/その他: Somersby Сидр. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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