2019年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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759 kcal
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脂質: 17.18g | たんぱく質: 22.96g | 炭水化物: 130.32g.
夕食: Zupa Pomidorowa z Makaronem, Placki Bananowe. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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