2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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1900 kcal
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脂質: 40.73g | たんぱく質: 142.13g | 炭水化物: 228.89g.
朝食: Granarolo g+ Scremato, Prozis Burro Arachidi, Banana, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Wasa Integrale, Granarolo g+ Scremato, Annette Cacao Amaro in Polvere, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Healthy Cowboy Cookie Scones, Fage Fage Total 0%. 昼食: Apple, Asia Dragon Chicken Curry Mango-Ananas. 夕食: Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo, Coop Amido di Mais, Vitasia Coconut Milk, Coop Ceci, Barilla Legumotti. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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