2019年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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851 kcal
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脂質: 21.04g | たんぱく質: 52.83g | 炭水化物: 117.92g.
朝食: Soprole Yoghurt Batido Light, Té Supremo Te, Unimarc Media Palta, Selz Galletas de Arroz. 昼食: Pantrucas, Santa Isabel Atún Lomitos al Natural, Plátano, Tomates. 夕食: Té Supremo Te, Unimarc Media Palta, Selz Galletas de Arroz. 軽食/その他: Nestlé Fitness Crunchy. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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