2019年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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1641 kcal
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脂質: 100.86g | たんぱく質: 43.92g | 炭水化物: 132.54g.
朝食: Kellogg's Extra Pépites, Lynos Yaourt Grec. 昼食: Epid'or Cracotte, Veggie Marché Fines Tranches aux Légumes Grillés, Les Croisés Milky Crème, Tiramisu. 夕食: Soupe de Légumes. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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