2019年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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1717 kcal
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脂質: 90.08g | たんぱく質: 56.79g | 炭水化物: 120.89g.
朝食: Витамины Мои, Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Багет Пшеничный. 昼食: Werther's Original Сливочная Карамель, Домик в деревне Сливки 20%, Картофельное Пюре, Большая Сосиска. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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