um dia de cada vez..Resisti aos doces e tentações em geral.. só por hoje(é amigos... ao nível de N.A. kkkkk)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
|
1786 kcal
|
脂質: 107.69g | たんぱく質: 128.05g | 炭水化物: 75.05g.
朝食: Uvas, Zero-Cal Sucralose, Maguary Suco de Caju Concentrado, Queijo Parmesão (Ralado), Subway Cebola, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Ervilha Torta, Cebolas Maduras Cozidas, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). 夕食: Elegê Leite UHT Integral, Ponkan. 軽食/その他: Ponkan. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Patricia Vieira Lannaの体重の記録
|