обед очень прост, вкусен и полезен
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
|
1400 kcal
|
脂質: 111.51g | たんぱく質: 72.00g | 炭水化物: 22.58g.
朝食: Магнит Сыр Королевский 40-46%, Торес Праздничный, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Яйцо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas Масло МСТ, Eco Botanica Шоколад Темный Ванильный, Магнит Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Ближние Горки Окорок Свиной. 夕食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Яйцо. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|