2019年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.3 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
|
1625 kcal
|
脂質: 117.52g | たんぱく質: 88.05g | 炭水化物: 51.72g.
朝食: Сливочное Масло, Яйцо. 昼食: Уже Готово Суп-Пюре из Брокколи. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Окей Грудинка Свиная Копченая. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|