2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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2122 kcal
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脂質: 68.59g | たんぱく質: 153.36g | 炭水化物: 233.27g.
昼食: Clara de Huevo, Manzana Verde, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo Cocido, Matarazzo Mix de Legumbres, Zapallito Verde, Lentejas Hervidas, La Campagnola Atún al Natural. 夕食: Kiwi, La Serenísima Queso Rallado, Huevo Duro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lucchetti Arroz Integral, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pepino (Pelado). 軽食/その他: Huevo Duro, Maní, Manzana Verde. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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