2019年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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2884 kcal
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運動:
走る - 時速16km - 5 分, 走る(ジョギング) - 時速8km - 5 分, ボディービル - 50 分, Google Fit - 23 時間. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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