2019年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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2175 kcal
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脂質: 35.86g | たんぱく質: 55.89g | 炭水化物: 297.44g.
朝食: Ja! Deutscher Gouda, Tomaten, Vollkornbrot. 昼食: Aldi Laugenstange, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Tomaten, Aldi Laugenstange, Bier, Pizzabrötchen. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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体重に変化ありません
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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