2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
|
2147 kcal
|
脂質: 107.36g | たんぱく質: 97.55g | 炭水化物: 199.31g.
朝食: Мандарины, Перекресток Миндаль Жареный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Верховье Био Творог Черника. 昼食: Веселый Молочник Кефир 1%, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Печень по-Строгановски. 夕食: 2 Берега Пицца Пепперони Классическая, 2 Берега Пицца Барбекю Классическая, 2 Берега Пицца Карбонара Классическая, 2 Берега Пицца Классика Классическая. 軽食/その他: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Princessa.NaGoroshineの体重の記録
|