2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
|
328 kcal
|
脂質: 4.74g | たんぱく質: 15.54g | 炭水化物: 55.58g.
朝食: Rolffes Pfefferschinken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee, Waldbeer-Heidelbeer-Marmelade. 軽食/その他: Rolffes Pfeffer-Braten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Goldähren Weizen Toastbrötchen. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|