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Сегодня был довольно свободный в плане еды день🤔 БЖУ точно сбилось, но по ккал думаю не сильно вышла за норму😌
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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428 kcal
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脂質: 19.72g | たんぱく質: 35.92g | 炭水化物: 28.57g.
朝食: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Касес Хлеб Тостовый "Канапэ". もっと...
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