2019年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.7 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
|
2707 kcal
|
脂質: 104.06g | たんぱく質: 178.48g | 炭水化物: 264.67g.
朝食: Глобус Багет Паризьен, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. 昼食: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Horeca Select Прошутто Крудо, Ратибор Варенье Малиновое, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 夕食: Barilla Макароны Отварные, Мидии (Вареные или на Пару). 軽食/その他: Бананы, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитный Медовый, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|