2019年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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1335 kcal
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脂質: 55.43g | たんぱく質: 58.03g | 炭水化物: 150.88g.
朝食: Danone Yaourt Nature Velouté, Auchan Boudoirs. 昼食: Herta Tendre Noix Supérieur, Président Emmental Râpé Fondant. 夕食: Spaghetti Bolognaise, Danone Yaourt Nature Velouté. 軽食/その他: St Michel Madeleines (15g), Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier. もっと...
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体重に変化ありません
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