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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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561 kcal
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脂質: 23.03g | たんぱく質: 23.59g | 炭水化物: 62.70g.
朝食: Water (uit Fles), AH Basic Reine Claude, Koffie (Gemalen), Leverpastei (uit Blik), Wasa Cracker. 昼食: Volkoren Crackers, Kip Leverpastei (uit Blik), Leverpastei (uit Blik), Water (uit Fles). 夕食: Suiker, AH Biologische Milde Magere Yoghurt, Water (uit Fles), Kebab Pizza. もっと...
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3797 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 4 時間 43 分, 家事 - 2 時間, 浴びる - 30 分, 料理 - 40 分, 洗濯 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間 7 分. もっと...
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