2019年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 37.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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756 kcal
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脂質: 33.74g | たんぱく質: 41.20g | 炭水化物: 63.90g.
朝食: Мясновъ Сырники Творожные. 昼食: Бондюэль Кукуруза , Магнит Салат Фунчоза с Курицей, Скумбрия Холодного Копчения. 夕食: Nestle Nuts. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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