2019年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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1266 kcal
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脂質: 61.59g | たんぱく質: 73.11g | 炭水化物: 102.75g.
朝食: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Магнит Яблоко, Арахис, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые. 昼食: Куриная Грудка Отварная. 夕食: Бабкины Семечки Семечки. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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