Beth7Camの日記, 2010年 07月 10日

Hi,
Lately my biggest problems have been lonliness & depression. This sometimes leads to emotional eating sleeping too much (not because I am tired, but because I have nothing better to do), or crying myself to sleep , which I do alot. Any other ideas on coping with lonliness and depression? I'm running out of options here.
Thanks

ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 10日:

1008 kcal

脂質: 30.72g | たんぱく質: 19.20g | 炭水化物: 163.99g. 朝食: Frosted Flakes, General Foods International Coffee-Hazelnut, Fat Free milk, Ocean Spray Light Cranberry juice. 昼食: lite cinnamon applesauce, Black Cherry nonfat yogurt. 軽食/その他: Cool Whip Free, Magic Shell topping, Skinny Cow Ice Cream cups, Cool Ranch Doritos, General Foods International Coffee-Hazelnut. もっと...

1177 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 19 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 48 分, 休憩 - 14 時間　 53 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

My only answer would be, seek Jesus while He may be found. I'm not a preacher but I do know this: He's pulled me out of every depression since I started trusting Him, without fail! Praying is an amazing thing that works subtley and sometimes slowly. But it helps us realize that we are never alone and God always sees us and feels our hurts. Hang in there. Help is on the way!

2010年 07月 10日投稿者: Dianasaur78


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