2019年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
|
2006 kcal
|
脂質: 90.22g | たんぱく質: 108.75g | 炭水化物: 197.20g.
朝食: Киви, Вареное Яйцо, Снежок Творожная Масса с Изюмом, Лента Лосось Рубленный Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка, Гречка Отварная. 昼食: Снежок Творожная Масса с Изюмом, Каравай Ролл Пшеничный, Pretto Сыр Моцарелла, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Венская. 夕食: Снежок Творожная Масса с Изюмом. 軽食/その他: Яблоко, Пять Океанов Сельдь по-Бургундски, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Ветчина Венская, Каравай Ролл Пшеничный. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|