|
Jakoś nie lubię okresu urodzin, imienin i spotkań towarzyskich. Zawsze zjesz cos słodkiego za dużo, to sie piwa napijesz A na końcu waga wskaże wynik.
|
111.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
|
1069 kcal
|
脂質: 49.03g | たんぱく質: 38.46g | 炭水化物: 117.31g.
夕食: ZPH Witamina Burak Gotowany Tarty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Udko Kurczaka. 軽食/その他: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, M&M's M&M's, Kruszynki Kremowe Kruche Ciastka. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|