2013年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 9日:
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2550 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 45 分, 健康体操（スポーツクラブ） - 30 分, 運動マシン（ふつう） - 20 分, 休憩 - 15 時間 25 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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