2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1396 kcal
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脂質: 36.25g | たんぱく質: 62.41g | 炭水化物: 217.18g.
朝食: Great Value Caramel Cappuccino Mix, Special K, Strawberries, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Bananas, Fiber One Original Cereal. 昼食: Cracker Barrel Old Country Store Fresh Seasonal Fruit, Member's Mark Organic Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Beef or Meat Gravy, Mashed Potato, Meat Loaf. 夕食: Frontera Chicken Fajita Bowl, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Craisins, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Meadow Gold Root Beer Float Bars, Pears, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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