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bonjour. Brocoli vapeur asperges sautées à l'huile de noix de coco haricots rouges aux épices ( cucuma cumin fenugrec poivre noir) et thon. bon appetit
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1373 kcal
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脂質: 45.57g | たんぱく質: 94.04g | 炭水化物: 114.69g.
朝食: Pomme. 昼食: Ail, Oignons Rouges, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Asperge Cuite (à Partir de Frais), Huile Végétale de Colza, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Fenugrec, Cumin, Curcuma, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis). 夕食: Blanc de Poulet, Franprix Crackers aux Graines de Courge, Lin et Sésame, Vin Rosé, Vinaigrette, Endive. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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 コメント
2019年 05月 17日 投稿者: carosurfabali
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Coucou, je ne sais pas quoi te conseiller, mais j'ai également remarqué, que si je déjeune tôt le matin, j'ai également faim vers 10h, en revanche, quand je déjeune vers 9h, je tiens très facilement jusqu'à midi ;)
2019年 05月 17日 投稿者: Kalade
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2019年 05月 17日 投稿者: patouhoarau974
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2019年 05月 17日 投稿者: rainett
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Je crois aussi mais il n'y a rien de grave😆
2019年 05月 17日 投稿者: patouhoarau974
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Ah oui ! lol désolée lol J'ai les yeux qui se croisent ;)
2019年 05月 17日 投稿者: Kalade
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2019年 05月 18日 投稿者: innerwarrior974
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