2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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966 kcal
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脂質: 47.30g | たんぱく質: 40.24g | 炭水化物: 97.01g.
朝食: Яблочное Пюре, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Лук, Жареное Яйцо. 昼食: President Сметана 20%, Капуста, Помидоры, Огурец, Плов с Курицей. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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