2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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714 kcal
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脂質: 12.01g | たんぱく質: 24.17g | 炭水化物: 122.69g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Belvita Brut. 昼食: Sushi Saumon. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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