2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1328 kcal
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脂質: 61.05g | たんぱく質: 82.58g | 炭水化物: 110.77g.
朝食: Kue Nastar, Rendang, Paha Ayam, Mentimun (dengan Kulit). 夕食: Bihun Goreng. 軽食/その他: Bakso dengan Saus (Campuran), Cimol, Kue Nastar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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