2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1006 kcal
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脂質: 33.96g | たんぱく質: 84.88g | 炭水化物: 81.69g.
朝食: Jana Twaróg Półtłusty, Jajko, Look Food Bezglutenowa Mąka Ryżowa, Kawa z Mlekiem. 昼食: Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Jabłko. 夕食: Bitki Wołowe, Mroźna Kraina Warzywa z Ciecierzycą na Patelnie. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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