2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
|
2086 kcal
|
脂質: 88.22g | たんぱく質: 125.03g | 炭水化物: 195.54g.
朝食: Творожная Запеканка с Изюмом, Landers Сыр Famiglia 30%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко 2,5%. 昼食: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Перекресток Безе, Курино-Кабачковая Запеканка, Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада. 夕食: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". 軽食/その他: KDV Тараллини Классические, Lindt Тёмный Шоколад со Вкусом Мяты, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|