2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1298 kcal
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脂質: 56.99g | たんぱく質: 36.53g | 炭水化物: 161.24g.
朝食: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Сахар. 昼食: Банан, KDV Вафли Zebra, Сосиска в Тесте, Сахар. 夕食: Перекресток Самса с Говядиной , Хлеб, Жареное Яйцо. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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