I'm thinking about cutting back another hundred calories.
|
74.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 9日:
|
977 kcal
|
脂質: 25.55g | たんぱく質: 28.28g | 炭水化物: 160.09g.
朝食: Thai style chicken spring rolls, Coffee, International Delight Peppermint Mocha. 夕食: Ocean Spray 100% Juice Cranberry Concord Grape. 軽食/その他: Skinny Cow mint chocolate sandwich, Turkey Cracker Cruncher. もっと...
|
週に4.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|