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Abrindo janela... 🙏🏻🍛
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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1139 kcal
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脂質: 69.82g | たんぱく質: 61.64g | 炭水化物: 70.05g.
朝食: Café. 昼食: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Milho Verde Cozido, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Batata Doce. 夕食: Excelsior Peito de Frango Defumado, Maçãs Gala, Queijo Ralado, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Quaker Farelo de Aveia, Farinha de Coco (10g), Banana Prata, Ovo (Inteiro), Café. もっと...
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