2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.0 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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733 kcal
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脂質: 23.90g | たんぱく質: 60.12g | 炭水化物: 67.59g.
朝食: Coffee, Market Pantry Almond Sweet & Salty Granola Bar, Post Golden Crisp Cereal. 昼食: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Bumble Bee Snack on The Run! Salmon Salad. 軽食/その他: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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